Независимый бостонский альманах

ОБРАТИМОЕ УГАСАНИЕ РАЗУМА (Часть 2)

03-07-2014

Окончание. Начало

Разжигая тлеющий светильник
Не нужно большого ума, чтоImage 13 20 - 03 07 2014бы оживить старую, неисправную паяльную лампу. Разобрать, почистить, заменить изношенные детали, заполнить топливом, зажечь. В принципе, для восстановления угасающего "светильника разума" применима та же стратегия. За исключением, понятно, полной разборки. Клетки организма, пока он жив, сами себя чинят, нейроны мозга - не исключение. Нужно лишь создать для этого оптимальные условия; стимулировать и длительно поддерживать программу клеточного саморемонта.
Но, прежде чем обрисовать детали, придется еще раз пройтись крупными мазками по всему полотну...
Весной 2008 года на мой курс профилактического биогеронтологического лечения записалась чета немецких пенсионеров, живущих большую часть года на Майорке. Карлу недавно исполнилось 82, его супруге Марте - 75. Подвижный и разговорчивый Карл выглядел едва на 70. Марта тоже выглядит энергично, но молчалива. Здоровье у обоих неплохое для их возраста, хотя Карл, в прошлом лыжник и боксер, уже лет 30 пренебрегает физическими нагрузками. Оба почти не принимают лекарств, что для пожилых немцев — большая редкость. Еще важное: если у Карла слух все еще острый как у школьника, то Марта уже полтора года не обходится без слухового аппарата, пользуясь им практически постоянно.
После стандартного обследования и оценки анализа крови, показавших возрастную норму, мы приступили к программе. Супруги приезжали ко мне три — четыре раза в неделю на сеансы терапевтической гипоксии (ПНГ - периодическая нормобарическая гипоксия), длившиеся по 45 мин. у каждого. Марта и Карл погружались в гипоксическую медитацию легко, и уже после первого сеанса оба ощутили необычную умиротворенность и особое душевное равновесие — обычные эффекты ПНГ у большинства здоровых людей.
Примерно через полгода после начала лечения, когда супруги пришли на очередной сеанс и Марта расположилась в кресле, Карл, убедившись, что она не слышит, с волнением сообщил, что у жены заметно уменьшились симптомы деменции…
- Какой такой деменции? - удивился я....
Тут Карл признался, что примерно полтора года назад все началось с того, что жена перестала регулярно играть на клавире, хотя это было всегда большим удовольствием для обоих. Ухудшение слуха было формальной причиной, но заметны были и другие нарушения. Супруга перестала готовить, уже не могла самостоятельно ходить за покупками, ибо теряла ориентацию и могла заблудиться в знакомом торговом центре, все теряла и забывала. В сочетании с многочасовым сидением, почти без движения и остекленелым взглядом в никуда, с неоткрытой книгой на коленях — все это не могло не пугать Карла, 50 лет прожившего в счастливом браке с неизменно жизнерадостной Мартой. В феврале 2008 г. невролог после обследования и анализа снимков ЯМР заключил: «Массивные дегенеративные изменения коры мозга, дистрофия гиппокампа. Деменция по типу болезни Альцхаймера. Едва ли можно что-то сделать, придется учиться с этим жить…».
Мне вспомнился несколько необычный, отстраненный взгляд Марты, замеченный еще в первые визиты, но тогда я не придал этому особого значения, поскольку она почти не разговаривала, ни на что не жаловалась, а прицельное психоневрологическое обследование не входит в мою первичную диагностическую программу. И вот теперь Карл наблюдал картину быстрого возврата к норме. Прежде всего, стал появляться интерес к стряпне. Затем Марта начала напоминать мужу о мелочах, которые он сам запамятовал, например, позвонить тому-то, купить то-то. Постепенно вернулся интерес к текущим событиям, желание и возможность самой ходить за покупками, и стал заметно улучшаться слух. Наконец, она самостоятельно отправилась к парикмахеру!
В течение восьми месяцев мы провели 4 курса ПНГ по 15 сеансов, с перерывами на неделю - две, на фоне постоянной поддержки нутрицевтиками и индивидуализированного питания. Результаты у Карла: Вместо 4х часов в день он высиживает за компьютером до 8 и более, шлифуя свой монументальный труд и общаясь с коллегами на форуме. Активность, настроение и самочувствие у помолодевшего трудоголика стабильно хорошие. Вес медленно понизился на 6 кг. Для тренировки и удовольствия ради, на свой пятый этаж он теперь легко взбегает, хотя раньше и спускался-то на лифте.
Симптомы деменции у Марты полностью исчезли. Кратковременная память восстановилась, слух заметно улучшился, слуховой аппарат теперь нужен ей не более двух часов в день. Карл надеялся, что жена вернется к игре на клавире, и наконец этого дождался, о чем со слезами на глазах мне рассказал.
Наглядны косметические улучшения: у обоих помолодели лица, повысилась эластичность кожи, живее стала мимика и энергичнее движения. Улучшились, сдвинувшись в более «молодую» зону, данные анализов крови.
В апреле 2009 провели повторное ЯМР — обследование мозга пациентки. Врач - диагност констатировал возрастную норму и никаких заметных дегенеративных изменений не нашел. Когда Карл привез снимки с заключением, настал мой черед возликовать.… Ведь даже видя функциональное улучшение, я не ожидал, что мозг женщины возрастом за 70 способен восстановиться и морфологически, за такой сравнительно короткий срок!
Сегодня, шесть лет спустя, супруги здоровы и полны оптимизма, хотя за эти годы пережили серию жизненных неприятностей и потерь. Карл уверен, что мой метод защитил обоих от разрушительных последствий стресса, прибавил обоим здоровья к годам жизни, и продолжает поддерживать в завидном для всех знакомых здравии (все познается в сравнении: одногодки - друзья уже давно передвигаются в колясках). У Марты сохраняется лишь выраженное сужение внимания; она в каждый отдельный момент может концентрироваться только на одном действии, предмете, другие при этом не замечает. А раньше - то одновременно, как женщины это могут, делала несколько дел.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Каким же образом метод, хорошо изученный, ставший рутинным еще в СССР и считающийся по сей день как бы вспомогательным, комплементарным, привел к таким впечатляющим, стабильным результатам? Неужели для профилактики и лечения тяжелейшего нейродегенеративного заболевания достаточно следовать несложному протоколу?
В данном случае совпало несколько важных факторов, в том числе и просто удачное стечение обстоятельств.
1. Лечение продолжалось, с малыми перерывами, более 12 месяцев в идеальных санаторно - курортных условиях Майорки.
2. Будучи перфекционистом, Карл педантично следовал лечебному протоколу сам и организовал выполнение процедур и всех моих рекомендаций для супруги, включая специальное питание и витаминную поддержку.
3. Убедившись в устойчиво - благоприятном, кумулятивном эффекте от регулярных процедур, чтобы не ездить три раза в неделю по 45 км в один конец, Карл решился приобрести дорогостоящий аппарат для домашнего использования.
4. Вклад в успех внесли также и несколько новых приемов, значительно повышающих эффективность метода ПНГ, разработанных мною во время работы со спортсменами и спецконтингентами в США в 2000 - 2004 годы.
Ну а в целом, полученный результат сродни достижению автомеханика, применившего накопленный личный опыт и наилучшие инструменты своей, не самой совершенной мастерской, для капитального ремонта и восстановления изношенного автомобиля. Возьмется ли за это кропотливое дело загруженная рутиной мастерская стандартного техобслуживания - авторемонта?
Комплексное, продолжительное лечение трудно организовать амбулаторно, в условиях большого города, да и в загородных санаториях лечение ПНГ не продолжается дольше трех - четырех недель. Между тем, нейробиогенез, восстановление и обновление внутриклеточных органелл, и особенно - регенерация нервных волокон и транспортировка по ним новорожденных, здоровых митохондрий в синапсы - это длительные, сродни развитию эмбриона в утробе матери, процессы. Их нужно сначала инициировать, а затем заботливо поддерживать; примерно так, как это делает садовод - любитель, зная, что только осенью сможет порадоваться плодам усилий, начатых ранней весной.
Вообще, по моему мнению, большинство неудач регенеративной терапии болезней старения объясняет притча о чуваке, который выкопал и сьел неделю назад посаженную картошку, потому что "очень кушать хочется!".
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
В 2010 г. представился следующий шанс применить мой метод для лечения деменции. Из Германии прилетела на три недели супружеская пара: симпатичный, постоянно улыбающийся, но еле передвигающий детренированные ноги и не способный найти свой номер в отеле 78-летний Томас и его моложавая супруга Лили. У Томаса деменция проявлялась пространственной дезориентацией и выпадением кратковременной памяти, в остальном все пока нормально.
Две недели спустя, Томас уже смог подняться на 300 метровый холм, с которого открывается захватывающий дух вид на морской залив. Но туалет в гостиничном номере, в ночное время он все еще не находил, приходилось иногда будить супругу, чтобы проводила.... Впрочем, все ему было нипочем; он, как ребенок радовался прогулкам под пальмами и мечтательно разглядывал журналы - каталоги по караванам и яхтам. Отмечая положительные сдвиги, я объяснил Лили, что лечение едва лишь начато, а для восстановления утраченных функций мозга потребуются месяцы, потому и нужно регулярно проводить лечебные сеансы. Лили скептически поджимала губы...
Оба улетели в Германию посвежевшими. Через полгода мне сообщили, что Лили, продав принадлежавшую Томасу дорогостоящую недвижимость, пристроила его в интернат, где он продолжает мечтать о яхтах и караванах. А сама отправилась в кругосветный круиз...
Понятно, что иногда и потеря памяти - благо... Уж если заставит судьба проснуться однажды в унылом интернате, можно будет перечитывать висящую над кроватью памятку:
"Воспоминания - вот из-за чего мы стареем. Секрет вечной юности - в умении забывать".
Эрих Мария Ремарк

Следующим кандидатом на оздоровление - омоложение оказался ученый, 77 - летний профессор этики кафедры философии Франкфуртского университета, назовем его условно: Herr Professor Weiss. Много лет подряд он ежегодно отдыхает на Майорке в частном отеле-санатории моего хорошего знакомого, и с каждым разом хозяин отеля с грустью наблюдает телесное угасание и нарастающую апатию дорогого гостя. При этом профессор, автор множества монографий и статей, продолжает вести семинары, дает частные уроки и читает двухчасовые лекции.
Отдыхая на Майорке, профессор редко выходит из номера, но зато дополняет целительную средиземноморскую диету ежедневной полбутылкой виски... В последний год он совсем сдал телесно, мало двигается, быстро теряет зрение и все забывает. Решив назначить опекуном собственного сына, уже начал оформлять документы.
Осмотр и анамнез наглядно показали: могучий профессорский интеллект, натренированный десятилетиями упражнений в словесной эквилибристике, все еще сохранен. Телесная же матчасть истощена и дистрофична; поскольку доминирующий мозг по-хозяйски конфискует нутриенты, поглощаемые в качестве закуски.
Феномен хорошей сохранности интеллекта у хронически злоупотребляющих (они далеко не всегда алкоголики) я наблюдал неоднократно. Необходимым условием этого является интенсивная, непрекращающаяся умственная деятельность, подкрепленная распространенной мировоззренчески - философской позицией, лучше всего озвученной формулой: "Реальность - это иллюзия, вызываемая хроническим недостатком алкоголя в организме"....
Как бы то ни было, предложенная программа биогеронтологического восстановления профессору понравилась, поскольку все лечение происходило на месте. Двенадцать сеансов ПНГ, массажи, пищевые добавки, улучшенное питание - все шло на пользу. Лишь отсутствие алкоголя вызвало поначалу некоторый дискомфорт, но мои заверения, что по окончании курса умеренное потребление красного вина вполне допустимо, содействовали успеху терапии. Трехнедельная абстиненция, процедуры, инъекции витаминов и под конец - даже часовые прогулки по живописным окрестностям - сделали свое дело! Профессор Вайсс расцвел, глаза оживились, речь стала быстрой, движения более резкими, шутки - менее саркастическими, и раскрасились оптимизмом планы на будущее.
На пару дней навестить профессора прилетел его сын, тридцатипятилетний студент университета. Лично встретиться с ним не довелось, но по телефону он сообщил, что очень обеспокоен состоянием здоровья отца. А именно - опасностью применения непроверенного, неутвержденного немецким Минздравом метода терапевтической гипоксии, о котором озабоченный сын нашел в интернете тревожную информацию. В частности, в короткой заметке говорилось, что перемежающаяся гипоксия - опасное состояние, возникающее при декомпенсированных легочных заболеваниях и слип - апнии. Известно ли мне, что это ведет к повреждению мозгового кортекса? И вообще, поскольку моя программа, ко всему прочему и страховкой не оплачивается, сын требует немедленно прекратить опасное лечение.
Мои аргументы о полной безопасности метода, о том что я провожу сертифицированное минздравом ФРГ обучение немецких врачей, ссылки на монографии и статьи, на обьективное улучшение состояния пациента, - все было впустую...
"Ну да" - подтвердил мое неэтично - циничное предположение хозяин отеля: - "Сынок уже раскатал губы на скорое наследство, а ты здесь все планы рушишь...".
Профессор этики покинул санаторий помолодевшим, но поскольку заботливый отпрыск уже вступил в права опекунства, больше на Майорке не появлялся.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мой опыт, случай успешного лечения Альцгеймеровской деменции был опубликован в журнале Rejuvenation Research и осенью 2009 года представлен на биогеронтологической конференции в Кембридже. Сразу же я попытался развить тему в кооперации с врачами и учеными, занятыми проблемами нейродегенерации и деменции. Для этого необходимо провести пилотное исследование с хотя бы десятком больных, на базе учреждения, где такие пациенты находятся постоянно.
В Пальме, столице Балеарского архипелага, есть интернат для больных деменцией. Содержание в этом хорошо оборудованном учреждении недешево, около 2000 евро ежемесячно. Обстоятельная беседа с директором - менеджером, не медиком, завершилась ничем. Я отнес это на счет некоторой консервативности местного населения, с опаской относящегося к инновациям вообще, тем более когда предлагающий их - не майоркинец.
Следующим шагом был визит в амбулаторный нейро-реабилитационный центр в Пальме. Ведущий специалист, молодой доктор - психоневролог, говорящий по-немецки (учился в Мюнхене), внимательно выслушал предложение о сотрудничестве и с большим интересом ознакомился с публикациями по теме. Но ответом на мои последующие мейлы и звонок было красноречивое молчание...
Пару раз с предложением применить мой наглядно безопасный, без побочных эффектов, по сути дела - общеоздоровительный метод, я напрямую обращался к людям, через медиа позиционировавшим себя в качестве опекуна и лучшего друга некоего известного человека, страдающего болезнью Альцгеймера. Обычно в такой переплет попадают знаменитости, несчастья и болезни которых служат излюбленной пищей желтой прессы. Под галионной фигурой селебрити обычно пускается в плавание нон-профит фонд для финансовой поддержки прорывных медицинских исследований по данной проблеме. Оба раза, после первоначальной вспышки интереса и ознакомления с принципом предлагаемой терапии, неизменным ответом на мою инициативу было гробовое молчание...
Не удивительно, что угасающие знаменитости обычно не успевают вкусить плодов от усилий фонда их имени.
Наконец, осенью 2010 года, с предложением о сотрудничестве я обратился в "Альма Матер" - на кафедру нервных болезней бывшего 1 ММИ, ныне Московского Медицинского Университета им. Сеченова. Обстоятельная беседа с завкафедрой, дмн., профессором Н.Н. Яхно окончательно расставила точки над i. Кафедра не в состоянии участвовать в моем проекте. Хотя сотрудники и заняты изучением и описанием проблемы, в том числе исследованиями эффектов фармпрепаратов, но возможности для кооперации не видно.
В 2011 году состоялась попытка коллег-врачей в Берлине провести пайлот - стади на базе государственного интерната для больных деменцией. Тамошний директор пошел навстречу, но в приватной беседе за бокалом, с юмором пояснил, отчего это невыгодно: "мы зарабатываем деньги, как публичный дом - когда все койки загружены...".
Комплексная лечебная программа, в которой, за исключением терапевтической гипоксии, применили все прочие компоненты, привела к наглядным, измеримым улучшениям в состоянии пациентов. А через три месяца после начала проекта директор отказался от продолжения исследования, поскольку нарастающий успех и в самом деле грозил уменьшить загруженность заведения.
Более того, почти половина пациентов, вопреки обьективным улучшениям, тоже отказалась от дальнейшего участия!
Догадайтесь, по какой причине?
"Если так пойдет дальше, мне же понизят группу инвалидности"!!!
Такие дела... Оказывается, деменция - выгодный для всех, без исключения, бизнес!
Ознакомление с похожим, отрезвляющим интернациональным опытом других врачей, окончательно подтвердило, что на сегодняшний день нигде, никакое учреждение, более или менее сытно кормящееся от проблемы под видом усилий по ее решению, не откликнется на мою инициативу.
Бессмысленно обращаться и к чиновникам от здравоохранения. Тот же британский премьер Камерон недавно заявил, что следует готовиться к надвигающемуся кризису расширением службы ухода для больных деменцией; это создаст больше рабочих мест для британцев! Другими словами, предложил готовиться к приближающимся катастрофическим протечкам водопровода и канализации путем мобилизации армии уборщиц и массовой заготовкой тряпок и ведер для вычерпывания и осушивания помещений...
Круг замкнулся. Поскольку сам больной деменцией чаще всего не в состоянии трезво оценить и анализировать ситуацию, он и полагается на помощь близких, родственников, друзей, надеясь. что они действуют в его лучших интересах. Слыша со всех сторон дружное "ДЕМЕНЦИЯ НЕИЗЛЕЧИМА!", особого выбора ни у кого из участников драмы нет. Если больной - человек небогатый, его пристроят в соответствующий уровню интернат - богадельню. Если же не беден, хуже того - состоятелен, то дорогие родственники и доверенные "лучшие друзья" быстро смекают, насколько выгоднее перехватить управление финансами больного, чем искать и реально применять действенные методы лечения и восстанавливать его дееспособность.
Редкие исключения иллюстрирует случай Карла и Марты.
Лишь самые близкие, искренне любящие люди способны по-настоящему поддерживать больного. Поэтому те, кто не хочет последние годы жизни вегетировать-увядать в унылой богадельне, хорошо понимают, что нужно таких людей создавать, воспитывать, находить, любить и посильно одаривать всем, что соответствует моменту...
Ожидать решения проблемы деменции от фармамедицины может лишь полный профан. Конечно, биомедицинский Хай-тех может принести определенную пользу в виде персонализированных, точно адресованных медикаментов. Однако, все патентованные препараты созданы, создаются, и будут создаваться и всеми правдами и неправдами продвигаться, в первую очередь для генерации прибыли. А прибыль (как материализованная энергия свободного предпринимательства) максимальна, пока вырабатывающий ее ослик усердно бежит за морковкой, а не когда он доберется, наконец, до сытости и уютного, безопасного стойла...
Кроме того, нейробиологи - исследователи, узкие специалисты - фармакологи, специалисты - неврологи подобны производителям стройматериалов и услуг. Каждый знает свой сегмент проблемы в совершенстве, каждый разрабатывает и коммерциализирует свой продукт или услуги. Стройматериалы и готовые строительные блоки отправляются на выставку - продажу, где любой может их приобрести для ремонта и строительства. Продается-навязывается в первую очередь самое раскрученное и самое дорогостоящее, что далеко не всегда есть самое лучшее.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Науке известно, что нейродегенерация - очень сложный, многозвеньевой клеточный процесс, в котором ключевые механизмы запускаются не дефицитом тех или иных лекарств, а длительной недостаточностью незаменимых нутриентов на фоне хронического вялотекущего воспаления нейроглии. Лекарства никак не восполняют метаболические дефициты, хотя именно их компенсация и является первым условием разрыва порочных кругов, лежащих в основе всех нейродегенеративных заболеваний.
Какие же особенности строения нейрональной сети мозга делают ее особенно уязвимой?
Важнейшим, уникальным именно для нейронов структурным компонентом являются микрофиламенты, длинные тонкие трубочки, служащие транспортными магистралями, по которым из тела нейрона к удаленным терминалам - синапсам непрерывным потоком транспортируются нейромедиаторы. Туда же, по микрофиламентам, как вагоны по рельсам, отправляются размножающиеся и обновляющиеся вблизи клеточного ядра митохондрии, занимающие до 60% объема синапсов. По многим причинам, митохондрии синапсов ускоренно изнашиваются, и по тем же рельсам возвращаются к ядру нейрона для утилизации. Средняя скорость их транспортировки в здоровом мозге - около 2 мм. в сутки. Теперь представим себе, что эти жизненно важные пути сообщения плохо обслуживаются, захламляются и ржавеют, превращаясь из скоростных магистралей в разбитые узкоколейки... Именно в этом состоит узловая проблема пораженного деменцией мозга.
Причины захламления магистралей известны. Это: а) снижение темпов нормального обновления структуры микрофиламентов и накопление патологического продукта, бета-амилоида, возникающее из - за отравления тяжелыми металлами (по убывающей токсичности: ртуть, кадмий, свинец, алюминий и другие…); б) хроническая нейроинфекция (вирус герпеса, спирохеты, бактерии и мико-нейротоксины); в) оксидативный стресс (дефицит эндогенных и экзогенных антиоксидантов); г) неоптимальное субстратное обеспечение митохондрий (преобладание глюкозы и фруктозы на фоне снижения метаболизма жирных кислот и кетонов).
Действие любого отдельно взятого медикамента на эти процессы можно сравнить с добавлением стакана чистой воды (альтернативно - капли яда) в застоявшийся, кишащий паразитами аквариум, в надежде, что рыбкам от этого станет легче дышать... И в целом сводится, в лучшем случае, к облегчению отдельных симтомов.
Напротив, эффект системной, интегративной биорегенерации мозга подобен полной очистке, промывке аквариума, с удалением паразитов и восстановлением аутентичной экосистемы.
Результаты множества экспериментальных работ обосновывают эффективность ПНГ в предотвращении и лечении нейродегенеративных заболеваний.
Различные варианты индивидуализированной метаболической, нутритивной терапии абсолютно необходимы для успеха лечения. В США интегративным лечением деменции успешно занимаются др. Рик Споногле, др. Мэри Ньюпорт, др. Фред Пескаторе, и многие другие...
Медиа - сенсации по этому поводу нет и не будет по известным причинам: новейшие лекарства и сложные операции здесь не применяются и патентовать нечего...
Сегодня не осталось сомнений в том, что лечение и профилактика нейродегенеративных заболеваний возможны лишь путем восстановления нарушенной естественной биорегенерации тканей и клеток мозга. В природе феномен усиленной регенерации наблюдается у земноводных и пресмыкающихся, но нам особенно интересны его проявления у млекопитающих. В моей публикации предложено объяснение феномена выдающегося долгожительства и отсутствия заболеваемости раком и нейродегенеративными заболеваниями у двух очень разных, удивительных млекопитающих. У обоих до самой смерти наблюдается усиленная регенерация тканей и отсутствие старческого одряхления.
Это обитающий в полярных водах огромный гренладский кит (Balаena mysticetus), и — размером с обычную мышь голый землекоп (Heterocephalus glaber), живущий в глубоких разветвленных норах на просторах Кенийских прерий.
Но что общего у нас с ними?
Условия работы клеток и митохондрий, определяющие ход старения и развития связанных с ним болезней, у всех млекопитающих очень схожи. Оба животных служат примерами благоприятных последствий особых жизненных условий, вынуждающих клетки и внутриклеточные органеллы постоянно обновляться с повышенной интенсивностью.
Гренландские киты породили в 1980 г. сенсацию в геронтологии. Разделывая одного из первых, добытых после снятия 70 - летнего запрета на охоту китов, охотники нашли в подкожном жировом слое (бывает до полуметра толщиной) каменный наконечник гарпуна. Инуиты - охотники сильно удивились, поскольку каменные и костяные наконечники перестали применять еще в 1860-х, как только появились наконечники стальные. После десятого найденного наконечника гарпуна задумались и биологи. Ясно, что древние артефакты в китовом сале — свидетельство их почтенного, более чем столетнего возраста. После многолетних усилий задачу точного определения возраста решили биохимики, исследуя замороженные пробы хрусталиков глаз добытых китов. Закладка хрусталика, удобная нулевая точка отсчета, происходит в эмбриональном периоде развития. После рождения млекопитающего хрусталик почти не растет и метаболизм в нем течет гораздо медленнее чем в других тканях. Исследуя процентное содержание L и D -аспарагиновой кислоты, можно с точностью до 16 процентов вычислить биологический возраст любого хрусталика, от мышиного до китового.
Результаты ошарашили. Биологический возраст меченых древними гарпунами китов оказался от 117 лет у самого «молодого», до 211 у самого «пожилого». Не дряхлого, а вполне упитанного и активного. Интересно, что один из китовых мафусаилов был добыт во время любовных игрищ… К этому добавим, что самки гренландских китов в возрасте около 90 лет все еще способны беременеть.
Еще один поразительный факт: лишь у одного из 180 разделанных гренландских китов нашли в печени одну-единственную опухоль. И та была доброкачественная, не раковая. Для млекопитающего массой под 80 тонн и живущего более 200 лет — это невероятно и свидетельствует об исключительно эффективной антираковой защите китов, поскольку неизбежные геномные мутации в бесчисленных миллиардах клеток, умноженные на сотни лет жизни статистически ДОЛЖНЫ вызывать опухолевой рост. Однако все усатые киты, что давно замечено, вообще отличаются редкостью обнаружения у них раковых заболеваний. Нейродегенеративные заболевания у них тоже неизвестны.
Для сравнения, примерно 30% всех сухопутных млекопитающих, от мыши до человека, помещенные в благоприятные, свободные от хищников и вредных воздействий условия, при изобилии высококачественной пищи — гибнут от спонтанно возникающего у них рака. Остальные - от инфекции, износа сердца, почек, эндокринных желез, и от нейродегенерации.
Между тем, условиям жизни гренландских китов не позавидуешь. В отличие от других видов китов, пасущихся летом на изобильных заполярных пастбищах и уплывающих на зиму в тропики, гренландские киты не мигрируют зимой в теплые воды. Шесть летних месяцев изобильного кормления крилем чередуются у них с полугодовым периодом полного голодания, в полярной ночи, с ее морозами и штормами.
Много интересного стало известно о голых землекопах, большие семьи которых по сути дела являются «сверхорганизмами», как семьи пчел и термитов; но для нашей темы важнее вот что: подобно гренландским китам голые землекопы месяцы проводят практически без еды. Питаются они корнями и подземными клубнями растений, до которых в засушливое жаркое лето, когда почва пересыхает, невозможно добраться. Лишь в сезон дождей землекопы находят изобильное пропитание.
Итак, и у китов и у голых землекопов периодическое, сезонное голодание встроено в их нормальный, миллионами лет эволюции сформированный образ жизни. О пользе и механизмах периодического голодания опубликовано очень много работ, трудно к этому что-то добавить. Лишь уточним: у обоих животных это не хроническое недоедание, как в большинстве классических экспериментов по калорической рестрикции, но сезонное чередование недоедания или полного голода с последующим изобилием пищи.
Еще один очень важный общий фактор: киты и голые землекопы проводят всю свою жизнь в условиях постоянно колеблющегося, от пониженного - к нормальному содержания кислорода, и повышенного — углекислоты. Для китов это ныряние, для землекопов — хронически гипоксическая среда плохо вентилируемых подземных туннелей. Хотя между теми и другими условиями вроде бы большая разница, но на клеточно — митохондриальном уровне все выравнивается: в клетках и митохондриях у обоих осциллирует парциальное давление кислорода и углекислоты, возникают периодическая гипоксия и гиперкапния (повышение СО2). Переводя на технически-инженерный язык — это знакопеременная нагрузка функциональной системы. Такие колебания способствуют выявлению слабых звеньев, повреждаемых естественным износом. Если для здоровых, немутированных митохондрий кислородные осцилляции — это нормальное, тренирующее воздействие, то для поврежденных оксидативным стрессом — оно уже экстремально. Мутировавшие митохондрии неспособны к саморемонту и защита от продолжительной знакопеременной нагрузки у них ослаблена. Электронные микрофотографии показывают, что при этом они раздуваются и лопаются как мыльные пузыри. Здесь мы видим принципы Дарвиновской эволюции внутри клетки: неспособные приспособиться к колебаниям среды особи гибнут. В данном случае, с пользой для клетки, ибо так она постоянно избавляется от неэффективных и отравляющих ее мутировавших митохондрий. Пережившие ритмическую гипоксическую «прополку» здоровые, эффективные митохондрии, освобождаясь от конкуренции быстрее плодящихся дефективных, беспрепятственно размножаются и скоро заполняют весь обьем клетки, улучшая все ее функции.
В регенерации нейронов участвует также несколько других естественных механизмов, описанных в моей статье.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Таким образом, радикальное решение проблемы деменции возможно путем создания стандартной системы массового применения общедоступных, удобных для самостоятельного использования, комплексных протоколов, основанных на естественных, биологических механизмах регенерации. При этом, инженерный подход позволяет усовершенствовать, сделать более эффективными естественные механизмы регенерации, усилив наиболее важные их компоненты. В результате удается обойтись без длительных периодов голодания и без экстремальных гипоксических воздействий. Все более доступной становится и аппаратура для гипоксической терапии.
Тем не менее, судя по обобщенному опыту, развитие этого подхода невозможно в рамках существующей модели официальной медицины. Но поскольку решение и не является собственно "медицинским", а скорее общеоздоровительным, только использующим высокотехнологичное, инженерное усовершенствование естественных биологических феноменов, то и регуляторных, бюрократических преград на пути видится гораздо меньше.

"Не надо бороться за «новую систему», если вы хотите перемен. Полезнее предложить что - то, из за чего старая система выйдет из употребления". Жак Фреско
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Жить здоровым, жить долго, оставаясь независимыми до конца жизни, не быть обузой для общества и для своих близких, это достойная цель для каждого здравомыслящего человека. Ему не нужно обьяснять, что для достижения значимой цели обычно приходится прикладывать серьезные усилия. Чтобы успешно пробежать или пройти трассу жизненного марафона, нужна тренировка. Упражнение - основа всего, в том числе и атлетического мастерства и высших спортивных достижений, и долголетия...

Представим продолжительность ЗДОРОВОГО, без разрушительных болезней старения, периода жизни (Healthy life span) в виде индивидуальной, для каждого - своей продолжительности, супермарафонской дистанции. Вообразим, что регулярно проводятся чемпионаты, определяются лидеры и награждаются победители в этом новом виде спорта. Тогда и сами такие соревнования, и подготовка к ним оказываются единственно разумным и этичным видом спорта, в котором разработка и применение любого рода "допингов" только приветствуется. В сущности именно этим занимается биогеронтология.
В недалеком будущем, когда "Anti - Aging спорт" окончательно оформится, любой разумный человек будет упражняться в нем для достижения своего личного рекорда в Healthy life span - супермарафоне.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

В заключение, поучительно, в картинках:
1. Никто, кроме нас самих, и наших самых близких людей, не заинтересован в сохранении и поддержании нашего ЗДОРОВОГО долголетия. Скорее наоборот. О чем безжалостно напоминает обложка старейшего немецкого врачебного журнала "Aerztezeitung" за ноябрь 2007 г.:

Image 13 34 - 03 07 2014

2. Следуя завету "не навреди!", сохранение и восстановление здоровья - это неспешная, деликатная и созидательная работа по возвращению к более молодому состоянию.

Image 13 34 - 03 07 2014 (2)

3. Все зависит от нашего выбора.

Image 13 34 - 03 07 2014 (4)Copyright © 2014 Arkadi Prokopov
www.arkprokop.com

 

Комментарии
  • Николай Штефан - 23.07.2014 в 01:36:
    Всего комментариев: 13
    Аркадий Федорович, здравствуйте! Решил откликнуться на вашу вторую публикацию, посвященную лечению и профилактике болезней старения, в том числе и Показать продолжение
    Рейтинг комментария: Thumb up 0 Thumb down 0
  • Николай Штефан - 23.07.2014 в 01:41:
    Всего комментариев: 13
    Николай Штефан:, 23.07.2014 в 01:36: Аркадий Федорович, здравствуйте! Решил откликнуться на вашу вторую публикацию, посвященную лечению и профилактике болезней старения, Показать продолжение
    Рейтинг комментария: Thumb up 0 Thumb down 0
  • ark1860@googlemail.com - 29.07.2014 в 00:05:
    Всего комментариев: 3
    Уважаемый Николай! Спасибо за интересное дополнение. Да, конечно, умеренная гиперкапния (повышение СО2 в альвеолярном воздухе) - это хорошо изученный физиологами, Показать продолжение
    Рейтинг комментария: Thumb up 0 Thumb down 0

Добавить изображение



Добавить статью
в гостевую книгу

Будем рады, если вы добавите запись в нашу гостевую книгу. Будьте добры, заполните эту форму. Необходимой является информация о вашем имени и комментарии, все остальное – по желанию… Спасибо!

Если у вас проблемы с кириллическими фонтами, вы можете воспользоваться автоматическим декодером AUTOMATIC CYRILLIC CONVERTER.

Для ввода специальных символов вы можете воспользоваться вот этой таблицей. (Латинские буквы с диакритическими знаками вводить нельзя!)

Ваше имя:

URL:

Штат:

E-mail:

Город:

Страна:

Комментарии:

Сколько бдет 5+25=?