Что нужно знать перед началом обучения фридайвингу

Нет ничего лучше, чем находиться под водой и задерживая дыхание, избегать шума и снаряжения акваланга. Это позволят человеку увидеть подводный мир с другой точки зрения.

Фридайвинг, а именно так называется способ погружения без снаряжения, без посторонней помощи под водой, с маской, ластами и вашим сознанием, приносит массу полезного для здоровья тела и разума человека.

Фридайвинг обычно вызывает конкурентное погружение с задержкой дыхания - когда фридайверы пытаются побить мировые рекорды или установить личные рекорды, преодолевая большие глубины, времена или расстояния на одном дыхании воздуха, - но в этом есть и развлекательный, и практический аспект.

Такое занятие не для всех, но фридайвинг может быть веселым, особенно если вы хотите испытать тихое подводное блаженство или сфотографировать животных в местах, где подводное плавание запрещено.

Часто бывает полезно нырять без снаряжения, и курсы фридайвинга в Петербурге развивают ваши навыки погружения с задержкой дыхания. Вы изучите основы форм фридайвинга и при этом разовьете свою способность задерживать дыхание. Конечно, здесь обязательно изучаются принципы безопасности, которые применяются к фридайвингу, в том числе те, которые отличают его от подводного плавания. Самое главное, вы узнаете много нового о себе и своем организме, и что вы часто ограничены больше своим разумом, чем возможностями собственного тела.

Как понять, что фридайвинг это именно то занятие, которое нужно?

Если вы занимались подводным плаванием и нырянием, чтобы приблизиться к животному или рифу, важно помнить, что фридайвинг - это не подводное плавание. Для безопасного фридайвинга, а так же чтобы избежать отключения на мелководье и других проблем существуют соображения и техники безопасности, к которым может подготовить только обучение сертифицированный инструктор.

Фридайвинг - это экстремальный вид спорта. Фридайверы также требуют специального снаряжения, обучения и мышления для достижения своих целей. Да, сноркелеры с маской и трубкой действительно участвуют в неглубоких погружениях, но фридайверы используют более высокий уровень атлетизма и техники, чтобы рисковать опускаться на большую глубину.

Фридайвинг более спортивный вид занятия, чем другие виды дайвинга. Но, тем не менее, большинство людей с хорошим уровнем здоровья могут наслаждаться им до некоторого уровня, также как и в рекреационном подводном плавании.