Как организовать сон младенца?

03-07-2018

0-18-Months-Baby-Crib-for-Newborns-Portable-Foldable-Baby-Cradle-Bed-with-Pillow-Infant-Sleeping

Когда в семье появляется ребенок – это не только радость, но и множество хлопот. Чего стоит хотя бы необходимость купить огромное количество вещей, необходимость в которых ранее отсутствовала. Всем без исключения малым требуются одежда и игрушки, а также спальное место.

Важно понимать, что кроватки для детей можно купить отнюдь не только в стационарных торговых точках. Интернет-магазин МебельОК готов предложить обширный ассортимент качественной продукции по разумным ценам и с доставкой в указанную точку страны. При этом на оформление заказа понадобится потратить всего пару минут своего времени.

А вот несколько универсальных рекомендаций для родителей, желающих позаботиться о качественном сне для своего малыша:

  • Младенец должен спать до 16-18 часов в сутки. Да, все дети разные и кто-то не спит даже 12 часов. При отсутствии проблем со здоровьем – это, как и слишком долгий сон, не должно вызывать беспокойства. Особенно актуален 16-18 часовой сон для первых месяцев жизни, ведь ребенок в это время активно развивается и черпает силы именно во сне.
  • Матрас намного важнее кровати. Если у вас не очень хорошо с деньгами, можно купить не самую дорогую кровать. Ее все равно придется достаточно быстро менять. А вот на чем точно нельзя экономить, так это на матрасе. Лучше всего обзавестись решение со специальной ортопедической конструкцией. Матрас такого типа позволит избежать проблем с позвоночником и ускорит процесс отхода ко сну, попутно повысив его качество.
  • Следите за тем, чтобы ребенок спал на разных боках. Какая разница, спит младенец на правом или на левом боку? Ответ вас поразит – у новорожденных достаточно мягкие кости черепа, вследствие чего постоянный сон на одном боку может привести к неправильному их развитию. Сон на животе и спине опять-таки не рекомендуется. В таких позах появляется серьезный риск появления проблем с дыханием.
  • Не корпите ребенка непосредственно перед сном. Сон на полный желудок одинаково вреден для людей любого возраста – об этом вам скажет любой врач. Дело в том, что процесс переваривания пищи затрачивает достаточно много энергии и сон будет беспокойным, в результате чего полноценно отдохнуть не получится. А еще у младенцев есть особенность – они часто срыгивают. Если это произойдет во время сна, появится угрозы удушья. Таким обозом, в идеале последнее кормление должно произойти не менее чем за час до отхода ко сну.

Используйте полученную информацию по прямому назначению, когда будете выбирать кроватку/матрас и следить за сном своего малыша. Поверьте, предосторожности никогда не бывают лишними. Для их соблюдения есть вполне реальные предпосылки, неоднократно подтверждавшиеся на практике родителями по всему миру.

Удачи!

Комментарии

Добавить изображение