Независимый бостонский альманах

Легкий и быстрый рецепт приготовления ежиков в духовке

Легкий и быстрый рецепт приготовления ежиков в духовке

Основные ингредиенты, которые вам потребуются: 0,5 кг мясного фарша, 0,2 кг риса, 1 яйцо, 2 средних головки репчатого лука, 2 средних морковки. Кроме этого: специи и соль по вкусу, 0,2 кг твердого сыра, 0,2 кг сметаны и столько же майонеза. Что можно сказать насчет продуктов. Фарш можно взять любой, хоть смешанный из говядины и свинины, хоть из одного мяса, а можно сделать ежики практически диетическими и взять фарш из нежного филе индейки. Особенно это подойдет для детей. Рис также можно взять какой нравится вам, но более эстетично ежики будут выглядеть, если использовать длиннозернистый рис. А майонез, если по каким-либо причинам он вас не устраивает, можно заменить нежирным кефиром.

Чтобы воплотить в жизнь рецепт ежиков в духовке следует отварить рис до состояния полуготовности. Воды можно налить побольше, после того, как рис обретет необходимую степень готовности, обязательно его промойте. А пока рис будет вариться, следует пропустить через мясорубку предварительно вымытые и очищенные морковь и лук. Затем добавить эту массу к фаршу, вбить туда яйцо, посолить, посыпать специями по вашему вкусу и тщательно все перемешать.

Смазать дно формы небольшим количеством масла, и формируя ежиков, выложить их в форму. Для этого берется небольшое количество фарша, скатывается в небольшую тефтельку и обваливается в рисе. Соус делаем, смешав сметану с майонезом и полстаканом воды, чтобы консистенция стала не такой густой. Заливаем соусом ежики целиком, посыпаем сверху тертым сыром и запекаем в духовке около часа до готовности.

Готово! Их можно подавать на стол и с гарниром, и как отдельное, самостоятельное блюдо. На гарнир к ним можно подать все, начиная от свежих овощных салатов и заканчивая просто отваренными макаронами или гречкой. Желаем вам приятного аппетита.




Похожие материалы:
Наука и псевдонаука
Наука и псевдонаука
Вячеслав Семенович Степин — академик РАН, руководитель секции философии, социологии, психологии и права отделения общественных наук РАН. Современное развитие науки все более отчетливо демонстрирует ее социокультурную размерность. Наука ...
РОССИЯ В ТУПИКЕ
РОССИЯ В ТУПИКЕ
Доктор исторических наук, профессор МГИМО Андрей Зубов поистине международную известность получил после выхода в свет его статьи, в которой Зубов в связи с оккупацией Крыма сравнил Путина с Гитлером. Из-за этой статьи Зубову угрожали увольнением ...
Бес попутал или провокация Кремля?
Бес попутал или провокация Кремля?
Итак, сражение за Крым Россия уже выиграла, причем довольно легко и без потерь. Этого и следовало ожидать. Кремль не мог упустить такую замечательную возможность. Крымский полуостров был преподнесен Путину радикальными украинскими националистами ...
ИСТИННОЕ ВЕЛИЧИЕ РОССИИ
ИСТИННОЕ ВЕЛИЧИЕ РОССИИ
Черчилль сказал о политике США: «Америка всегда выбирает самое правильное решение, перепробовав перед этим все неправильные». О современной России можно сказать обратное: она выбирает из всех возможных самое неправильное решение, испытав перед ...
Новая Киевская Россия
Новая Киевская Россия
«Крым – это исконно русская земля» — так звучит расхожая речевка среднестатистического русского.  Раньше она была татарской исконной (Крымское ханство). Еще ранее – там обитали киммерийцы, скифы, сарматы, хазары, немножко армяне-болгары и ...
Добавить статью

в гостевую книгу

Будем рады, если вы добавите запись в нашу гостевую книгу. Будьте добры, заполните эту форму. Необходимой является информация о вашем имени и комментарии, все остальное – по желанию… Спасибо!

Если у вас проблемы с кириллическими фонтами, вы можете воспользоваться автоматическим декодером AUTOMATIC CYRILLIC CONVERTER.

Для ввода специальных символов вы можете воспользоваться вот этой таблицей. (Латинские буквы с диакритическими знаками вводить нельзя!)

Ваше имя:

URL:

Штат:

E-mail:

Город:

Страна:

Комментарии:

Сколько бдет 5+25=?