Ни для кого не секрет, что стресс является основой почти всех проблем повседневной жизни. По данным недавнего исследования о проявлении доброты во всей Европе каждый второй респондент считает, что стресс является причиной отказа от привязанности к семье и друзьям (52%). Респондентов было 500 человек, поровну мужчин и женщин.
Результаты не являются незначительными, так как многие эксперты указывают, что стресс – одна из главных причин разочарования и неудач. В связи с этим особенно указывается на 54% опрошенных, которые считают, что их страна была бы лучше, если люди проявляли бы больше нежности и доброты друг к другу.
Стресс является нормальным спутником в нашей повседневной работе. Он не может быть отвергнут и в определенных обстоятельствах может приводить к нарушению физического и психического функционирования организма. Люди просто устают думать о работе, векселях, обязательствах, а во многих случаях - о физическом выживании.
Люди больше страдают от головных болей, плохого сна, раздражительности. Для большинства главным источником стресса является бедность, преступность. Другие обеспокоены безработицей. По мнению многих основной причиной стресса, ведущего к серьезным проблемам, является напряжение в офисе. Это обусловлено несоответствием между ожиданиями и результатами и плохой атмосферой.
Чтобы справиться со стрессом, многие не обращаются за поддержкой к семье и друзьям, а прибегают к употреблению наркотиков, курению и алкоголю.
Подавляющее большинство работников после службы так устают, что они не могут делать ничего, что требует какой-то нагрузки. Это приводит к тому, что люди тратят всю энергию на работе, а не на общение с семьей.
Стресс приводит к депрессии. К сожалению, до сих многие считают, что у них нет никаких проблем или они могут решать проблемы в одиночку. А часто большинство даже и не подозревают о реальности этой проблемы.
Независимые исследования BBC и Deutsche Welle, проводившиеся на протяжении нескольких лет и охватившие более 80 стран мира оказались многозначительной находкой. А именно – самыми счастливыми являются пуэрториканцы, несмотря на их низкие доходы, высокий уровень преступности, высокую безработицу и плохие школы. То есть стресс, связанный с экономическими показателями не может быть основной причиной тяжелой повседневной жизни. Свидетельством этого являются Пуэрто-Рико, Колумбия, Венесуэла, Доминиканская Республика и Мексика, которые стали исключением из правила, что самые богатые страны наиболее удовлетворены своей жизнью.
Альтернатива "счастью в деньгах". Ученые говорят, что причины счастья среди этих народов, несмотря на бедность, не вполне ясны, но очевидно, что они связаны с их системой ценностей, в которой важнейшие вещи – это семья и большая любовью между людьми. Не последнюю очередь занимают и многочисленные торжества в этих странах. В Пуэрто-Рико, например, более 500 праздников в году.
Будем рады, если вы добавите запись в нашу гостевую книгу. Будьте добры, заполните эту форму. Необходимой является информация о вашем имени и комментарии, все остальное – по желанию… Спасибо!
Если у вас проблемы с кириллическими фонтами, вы можете воспользоваться автоматическим декодером AUTOMATIC CYRILLIC CONVERTER.
Для ввода специальных символов вы можете воспользоваться вот этой таблицей. (Латинские буквы с диакритическими знаками вводить нельзя!)
