Виды СПА-процедур

Изначально считалось, что СПА – это набор процедур, которые основаны на использовании морской воды, однако в наше время в понятие СПА также входят процедуры, которые активно выводят токсины из организма человека. А когда предприимчивые люди добавили дороговизны и гламурности, получились целые СПА-отели, СПА-салоны, СПА-центры и т.д. В список их услуг входит огромное количество процедур, которые способны улучшить состояние здоровья, внешний вид кожи и волос, нормализовать работу нервной системы и подобное.

Если обратиться к истории, то можно увидеть, что термин СПА впервые начали использовать в Северной Европе, ведь именно там древние римляни лечили свои заболевания с помощью целебных вод. Когда наступила эпоха Возрождения, лечение водой стало популярным и в других европейских государствах.

Для чего нужны процедуры?

Помимо лечения, СПА-процедуры способны снимать стресс, расслаблять мышцы, нормализовать вес, повышать тонус кожи. Именно поэтому во время проведения процедуры в профессиональном центре продумано все до мелочей – и ароматы, и музыка, и подсветка. Узнать больше можно на сайте spalotus.me.

Виды

1. В подарок от моря. Лечение с помощью морской воды, солей, грязи, водорослей. Если говорить красивыми словами, то все это называется талассотерапией. Она необходима для очищения организма в целом и кожи в частности. Также во время проведения процедуры из организма выводятся шлаки.
2. Массаж. О пользе массажей наслышаны все – улучшение работы сальных желез, лимфотока, кровообращения. Кроме того, расслабляются мышцы и снимаются болевые ощущения. Во время проведения массажа мастер может использовать различные эфирные масла.
3. Обертывания. Их можно делать с помощью меда, шоколада, водорослей, лечебных грязей. Они активно сжигают жиры, помогают избавиться от целлюлита, сделать кожу более упругой и гладкой. Существует два вида обертываний – горячие и холодные. Второй вид используется тогда, когда на коже есть какие-либо раздражения.

Можно ли делать дома?

Для тех людей, у которых совсем нет времени регулярно посещать СПА-салоны, существуют процедуры, которые можно делать дома. Для этого достаточно выделить несколько часов перед сном. Чтобы создать необходимую атмосферу, не стоит забывать об аромапалочках (аромалампах) и соответственной расслабляющей музыке. После проведения процедуры желательно сразу же отправиться спать, а не заниматься какой-то активной деятельностью.