Упражнения для дайвера на поверхности воды. Советы начинающему дайверу

Надевание и снимание системы грузов и компенсатора плавучести рукой

При выходе из глубокой воды может потребоваться предварительно снять грузы и компенсатор плавучести. Сначала снимают и передают грузы, затем - компенсатор плавучести.

При надевании снаряжения на поверхности воды компенсатор плавучести надувают и кладут баллоном вниз на воду так, чтобы выталкиваемая сила превосходила вес дайвера. Затем дайвер садится, как в кресло, в середину компенсатора и одновременно продевает руки в проймы жилета, надевая его легко и без усилия. Иногда может понадобиться частичный выпуск воздуха, чтобы застегнуть компенсатор плавучести.

Смена трубки на регулятор дыхания

Замените трубку на регулятор дыхания, не поднимая головы из воды. Перед заменой сделайте неглубокий вдох через трубку и возьмите в рот загубник регулятора. Затем удалите из регулятора проникшую туда воду путем простого выдоха в регулятор и дальше дышите нормально.

После двух-трех вдохов снова замените регулятор дыхания на трубку: в той же последовательности - вдох перед заменой, замена на трубку и вытеснение проникшей туда воды выдохнутым воздухом.

Буксировка обессилевшего дайвера

Это упражнение имитирует неотложную помощь для обессилевшего партнера на поверхности воды.

Дайвера в надутом жилете помещают на спину и разными приемами транспортировки буксируют в направлении берега или лодки.

• Подтягивание за жакет или вентиль баллона: при этом спасатель, также лежа на спине, находится у головы обессилевшего дайвера и обеими руками держится за жакет или вентиль баллона, чтобы буксировать партнера, плывя на спине.

• Плывя сбоку от пострадавшего, партнер держит его под мышкой и следит за его лицом.

• Толкание: спасатель плывет на животе между ног обессилевшего дайвера. Ноги того на уровне колен лежат на плечах спасателя. Спасатель руками охватывает ноги партнера и скрещивает руки перед телом. При толкании спасатель имеет визуальный контакт с партнером и сразу может заметить изменения его состояния, чтобы соответственно на них отреагировать.

Растягивание сведенных судорогой мышц у партнера

Если из-за перенапряжения ножную мускулатуру сводят судороги, помощник одной рукой берется под икру, а другой слегка отводит ласт вперед и вверх, чтобы при выпрямленной ноге осторожно растянуть сведенную мышцу и снять судорогу.

Транспортировка дайвера, находящегося в бессознательном состоянии

Одна рука поддерживает подбородок партнера, вторая держится за вентиль баллона. Затем голову пострадавшего мягко потянуть назад, чтобы выпрямить шею и сохранить дыхательные пути.

Источник: Биржа статей на LYNIX-TEXT.RU