Самые популярные танцевальные стили

Танцы – это, пожалуй, одно из самых полезных, интересных и захватывающих увлечений, которые гармонично сочетают в себе спорт и искусство. Благодаря танцам можно выразить свои эмоции, чувства и индивидуальность, поддерживать тело в тонусе и избавляться от многих комплексов. Неудивительно, что сегодня существует масса танцевальных стилей и направлений, на которые стремятся попасть многие девушки. Давайте взглянем, какие из них сейчас наиболее популярны. Школа танцев в Краснодаре поможет разобраться в этом вопросе.

Вот уже не первый год среди женской части населения особым успехом пользуются восточные танцы. Это невероятно женственное и чувственное направление, с помощью которого можно развить свою гибкость и пластичность, а также поработать над мышцами живота и бедер. Этот стиль способен придать барышне уверенности в себе, в частности и благодаря совершенствованию своей фигуры. Ведь заметьте, все восточные танцовщицы выглядят очень изящно и привлекательно.

Следующее распространенное направление – стрип-пластика или pole-dance. В данный момент танцы у пилона пользуются небывалой популярностью и уверенно рушат стереотипы о том, что шест это синоним стриптиза. Для занятий этим стилем необходима хорошая физическая подготовка, которой можно добиться в процессе тренировок. Так что благодаря стрип-пластике вы сможете укрепить все группы мышц, стать раскованной и уверенной в себе. К тому же при желании можно даже поучаствовать в различных чемпионатах.

Латинские танцы не уступают по популярности предыдущим направлениям. Они являются очень страстными и ритмичными, чем и привлекают многих барышень, желающих научиться красиво двигаться. В течение регулярных тренировок вы сможете избавиться от лишних сантиметров в районе талии, бедер и рук, ваши ноги станут изящнее и стройнее, а руки и шея грациознее. Латина превосходно подходит уверенным, сильным женщинам.

Среди молодежи распространение получили такие стили как хип-хоп, R’n’B и брейк-данс. Это достаточно энергичные направления, требующие хорошей физической формы, и позволяющие наиболее эффективно бороться с лишними калориями. Такие танцы сделают вас выносливее, сильнее, гибче и пластичнее, а также помогут развить координацию движений.

И напоследок, стоит отметить новое направление, которое сейчас пользуется небывалой популярностью – booty dance или twerk. В этих танцах весь акцент сконцентрирован на тряску ягодицами и бедрами, поэтому в результате тренировок вы получите идеальную попу и ноги, а также гарантированно привлечете внимание противоположного пола.