Профессиональные заболевания менеджера по продажам
30-10-2014Учёные подсчитали, если длительность рабочего дня менеджера по продажам превышает 10–12 часов, развиваются заболевания.
Профессиональные вредности менеджеров
- Стресс, вызванный переутомлением, постоянным эмоциональным напряжением, недостаточным сном, длительными переговорами, ответственностью, необходимостью обрабатывать колоссальный объём информации за короткое время.
- Шум на рабочем месте.
- Контакт с большим количеством людей.
- Гиподинамия.
- Наличие большого количества офисной техники (компьютеры, копировальные аппараты, кондиционеры, телефоны, принтеры), которые являются источником шума, электромагнитного излучения, инфекций и аллергенов.
- Большая часть рабочего времени проводится за компьютером.
- Ненормированный рабочий день.
Самые частые заболевания
- Нервной системы. Самый частый диагноз у менеджеров – «синдром хронической усталости», который проявляется нарушением сна, раздражительностью, постоянным чувством слабости, безысходности, нехватки сил, апатией, безразличием к обычным радостям жизни (семье, поездкам, отдыху, друзьям). Главный признак синдрома хронической усталости – непереносимость всего, что относится к профессиональной деятельности. Встречаются и такие болезни, как неврозы, ВСД, мигрень.
- Упадок жизненных сил вызывает снижение иммунитета, и как следствие, частые инфекционные заболевания.
- Органов дыхания – аллергические заболевания.
- Опорно-двигательного аппарата – боли в спине, суставах. Часты артрозы, артриты, нарушения осанки. Наблюдается так называемый «туннельный синдром», который является следствием однообразности движений, например, длительной работы за компьютером. Симптомы: боли, чувствительные и двигательные нарушения в области запястий. В тяжёлых случаях могут развиться трофические нарушения.
- Прочие – ухудшение внешнего вида, обменные расстройства, нарушения со стороны репродуктивной системы (снижение либидо, менструального цикла у женщин), алкоголизм, наркомания, нарушение зрения, геморрой, варикоз и т. д.
Как предотвратить профессиональные заболевания менеджеров
Профилактика заключается в ведении здорового образа жизни, активном отдыхе. Гармонизации внутреннего состояния способствуют различные методики – йога, медитация, музыкотерапия и т. д.